Домашние животные улучшают сон владельцев

Американские учёные пришли к выводу о том, что домашние животные улучшают сон владельцев.
Новое исследование показывает, что большинство владельцев домашних животных, которые спят в обнимку со своими питомцами, лучше высыпаются. Как сообщает Daily Mail, в Центре медицины сна в клинике Майо в Скотсдейле, Аризона, были опрошены 150 пациентов.
Всего 56% опрошенных рассказали, что допускают кошек или собак на кровать или в спальню, из них 20% жалуются на то, что животные мешают им спать, а 41% утверждает, что вместе со зверюшками им спится лучше. Последние рассказали, что мохнатое существо в их кровати даёт им чувство безопасности, защищенности, что способствует хорошему сну.
Особенно это касается людей одиноких, но не только их. Одна замужняя женщина рассказала, что две собаки, устраивающиеся во время сна у её ног, действуют как «обогреватели», а кот, который ложится на грудь, — как успокоительное.
По словам исследователей, многие люди воспринимают домашних зверей как членов семьи. Поскольку человек тратит значительную часть времени на сон, желание того, чтобы животное разделило с ним и это проявление жизни, вполне объяснимо.