Почему кошки – лучшие коучи: 7 доказательств
Главная задача коуча — помочь ученику увидеть его истинные желания, развить имеющийся потенциал и «отсечь все лишнее» — то есть то, что мешает личностному росту и счастливой жизни. И если за тренинги и индивидуальные консультации профессионального коуча придется выложить немалые деньги, то смотреть на кошек и учиться у них можно совершенно бесплатно.
1. Кошка отстаивает свои границы
Попробуйте протянуть к кошке руку и дотронуться до самого ее уязвимого места — живота. Будьте уверены, вас встретит «капкан» из передних лап и зубов и жесткое «дрынь-дрынь» задними лапами.
Кошку нельзя погладить, если она того не хочет — даже если у вас самые благие намерения и между вами уже сложившиеся отношения. У представителей семейства кошачьих стоит поучиться чёткому пониманию собственных (и чужих) границ и представить себе поведение хищника, если:
- ему дают непрошенные советы («не так ловишь мышь!»);
- сомневаются в eгo значимости и сравнивают с кем-то («ты простая беспородная кошка, а бывают персидские, дорогие и красивые»);
- обесценивают его и потребности («подумаешь, мышь поймала, тоже о мне достижение!») и т. п.
На все вышесказанное кошка никак не отреагирует, и высказанная мысль так и останется с ее автором. Никто не мешает людям делать так же.
2. Кошка — вдумчивый терпеливый наблюдатель
Кошки обожают укромные места с обзором и могут часами наблюдать за происходящим внизу, охраняя свой покой, анализируя и оценивания суету с позиции «интересно — неинтересно», «выгодно — невыгодно».
Профессиональный коуч учит отделять зерна от плевел: важное и интересное от сиюминутного и поверхностного, игнорировать навязанные долженствования и задавать себе вопросы: «Действительно ли это важно для меня?» и «Что действительно важно?».
3. Кошка делает и совершенствует то, что ей нравится
Создатель театра кошек Ю. Куклачев во многих интервью рассказывал, как работает с этими животными. Кошку невозможно насильно заставить делать то, что ей не по душе. Поэтому наблюдая за конкретным питомцем, он понимает, какая игра ему особенно нравится, и на основе этого придумывает трюк или целый номер.
Каждый профессиональный коуч учит искать свои истинные желания, ищите пути, которые помогут в их реализации и занимайтесь выбранным делом с удовольствием — именно тогда вы будете особенно эффективны.
4. Кошка ухаживает за собой
Первое, чем начинает пренебрегать человек, перегруженный проблемами,— это уход за собственным видом. Кошка может забыть о ритуалах ухода разве что в периоды загулов, если речь о нестерилизованном животном.
Самозабвенное вылизывание объясняется кошки стремлением скрыть свой запах, что важно для одиночного хищника: добыча не должна учуять его. На самом деле и люди тоже постоянно «охотятся»: за лучшей работой, отношениями, а ухоженный внешний вид подсознательно связывается с успешностью и здоровьем, что повышает шансы многократно.
5. Кошка умеет медитировать
Практика медитации позволяет хотя бы на несколько минут отрешиться от шума и давления окружающего мира, чтобы услышать и почувствовать свое тело и свои настоящие потребности. Тело не обманет там, где мозг продолжить «грузить», решать проблемы и достраивать реальность. Слушать свое дыхание и биение собственного сердца, чувствовать себя от кончиков пальцев до макушки, ощущать значимость каждой клеточки — это непросто, но даёт положительные результаты. Обратите внимание на то, как потягивается кошка, как она урчит и уходит в себя, словно вешая рядом с собой табличку «Не беспокоить».
6. Кошка избегает нежелательных контактов
Если у кошки здоровая психика, она просто уйдет: не будет выяснять отношений, не станет кидаться — даже шипение фелинологи трактуют как попытку предотвратить физическое столкновение. И все это при том, что кошка — созданная самой природой «машина для убийства», казалось бы, может себе позволить конфликтовать. Если кошки в природе объединяются в сообщества (не стаи, а именно временные группы для спокойного отдыха), то скандальные и конфликтные особи в них не задерживаются. Их просто изгоняют, потому что своим поведением они мешают нормальному сну, а он необходим для правильного функционирования организма, здоровья и удачной охоты.
7. Кошка не боится проявлять свои чувства
Если вы ей нравитесь, она даст об этом знать: потрется мордочкой, ласково прикусит палец, прыгнет на колени, начнет мурлыкать. Если придетесь не по душе, то спрячется или предупреждающе зашипит. Несмотря на то, что у людей более богатая гамма чувств по отношению к себе подобным, выражаем мы их значительно хуже. Например, боимся говорить о своих желаниях, чувствах, сомнениях, радостях. Но неумение выразить себя никуда не ведет, только глушит потенциал, лишает счастья общения с теми, кто нравится, и продлевает бессмысленные и тяжелые контакты с теми, кто неприятен и действует разрушительно.
Автор: Полина Стрижак
Комментариев нет. Нацарапай чего-нибудь, а?