Как домашние животные помогают справиться со стрессом

Чтобы меньше переживать, психотерапевты рекомендуют сосредоточиться на событиях «здесь и сейчас» и использовать все отвлекающие практики — как физические, так и психологические. И если компанию вам составляют домашние животные, сделать это намного проще.
Читать далее