Учёные: "Кошки и собаки помогают хозяевам выспаться"

Исследователи из Центра медицины сна в клинике Майо пришли к выводу, что люди, которые разрешают своим питомцам отдыхать вместе с ними в одной кровати или спальне, спят намного лучше. Учёные провели опрос среди 150 пациентов, из которых 49 % являются владельцами животных.
Исследование показало, что те люди, которые позволяли своим питомцам спать рядом с собой, чувствовали себя в большей безопасности и лучше высыпались. Более половины респондентов допускали своих питомцев на кровать или в спальню. При этом 20 % владельцев жаловались, что животные своим храпом, блужданиями и поскуливанием мешали им спать. Тем не менее, большая часть респондентов рассказали, что не имели никаких проблем с питомцами, напротив — животные положительно влияли на их сон благодаря тому, что своим присутствием дарили ощущение расслабленности и безопасности.
Кроме того, как пишет "Российская газета", некоторые участники опроса сообщили медикам, что чувствуют удовлетворение, когда их любимые собаки устраиваются у их ног под одеялом. Другие признались, что собаки играют роль своеобразных грелок. Владельцы кошек, в свою очередь, оказались не против, когда их любимцы спят у них на груди, отмечая, что те действуют на них как успокоительное.
По словам исследователей, многие хозяева животных смотрят на своих питомцев как на членов семей, поэтому они хотят как можно полнее включить их в свою жизнь. И учитывая, сколько времени тратится на сон, вполне понятно желание владельцев, чтобы их любимцы находились рядом с ними и ночью.